Soru :

Regl doneminde ne yapmaliyim? Ve ne kadar suruyor?

Cevap :

Merhaba,

Regl, rahmin iç tabakasının bir miktar kanla birlikte belirli aralıklarla dışarı atılmasıdır. Yaygın olarak bilinenin aksine regl kanamasında yumurta hücresi dışarı atılmaz, döllenme gerçekleşmezse yumurta hücresi fallop tüplerinde emilir. 

  • Bir adetin başlangıcından bir sonraki adetin başlangıcına kadar geçen süreye adet dönemi denir.  
  • Bu süre ortalama 28 gündür (21-35 gün). Döngü süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, kişinin hayat akışını etkileyen bir düzensizlik gözlemlendiği takdirde, bir uzmana mutlaka gidilmeli!
  • Adet Döngüsünün süresi 21-35 gün arasında değişebilir, adet kanaması yaklaşık 4-7 gün sürer. 
  • İlk adetten sonra 1-2 sene düzensizlik olabilir ve hatta hiç adet görülmeyebilir.

Regl döneminde kullanılabilecek regl ürünleri ve dikkat edilmesi gereken noktalar ile ilgili daha fazla bilgi için Bedenim bilgi oturumuna bakabilirsin. Buna ek olarak, Azerbaycan’dan bize ulaştığını görüyoruz. Bu nedenle istersen regl ile ilgili aşağıdaki bağlantı üzerinden bu içeriğe de göz atabilirsin;

https://www.grcenter.org/_files/ugd/215e2f_01297fafe7474c6e91787a2394c532a7.pdf

Paylaş:

Facebook
Twitter
WhatsApp