Merhabalar, 4 yıllık bir ilişkim var. Bir kaç kere seks denemesinde bulunduk.Fakat istemsiz olarak katılıyorum ve aşırı derece se acı çekiyorum.Sevfilime güvenim tam aslında kendimi de artık hazır hissediyorum fakat neden yapamadığımız bir türlü anlamıyorum.Acaba ilişkiye girmeyi kolaylaştıracak yollar var mı ve ya kendimi daha rahat hissetmem için ne yapabiliriz.

Merhaba, Kişinin cinselliğe hazır olması pek çok faktörden etkilenmektedir. Partnerler arası cinsellik birçok dinamikten etkilenmekte ve bu doğrultuda partnerlerin cinsellikle ilgili tutum ve davranışları ile cinsel istek ve çekimleri de farklı olabilmektedir. Burada önemli olan partnerle güvenli iletişimin sağlanabilmesidir. Partner ve/veya partnerlerle yaşanan cinsellik deneyimlerinde kişilerin karşılıklı olarak birbirinin duygu, düşünce ve beklentilerine saygı duymaları, […]

Yıllardır ülkemizde cinsellik öcü gibi görüldüğü için belki de yanlış bilgilerden dolayı cinsellikten hep korktum. İlk cinsel deneyimin çok acı yaşattığı, bazen kanamanın fazla olması vs vs. Bir çok araştırma yaptım doğrusunu da biliyorum kanama olmayabilir, yeterince hazırsan canın yanmayabilir fakat ben hala ilk cinsel deneyimden korkuyorum. Bazen mastürbasyon yaparken vajina kasları gevşeyip kasılıyor, kasıldığı sırada da bazen acı hissediyorum ve bunun cinsel ilişki sırasında daha şiddetli şekilde yaşanmasından korkuyorum. Vajinismus mu acaba bunu da bilmiyorum.

Merhaba, Birçok insanın cinselliği yaşamadan önce biraz gergin hissediyor olması da oldukça yaygındır. Aslında, daha önce yapmadığın bir şeyi yapmayı düşündüğünde gergin hissetmek doğaldır. Ancak bu gerginliğin, korku ve panikten ziyade beklenti ve heyecanla bağlantılı olması önemlidir. İlk kez cinsellik yaşamak, endişe veya sıkıntıya neden olan bir şey değil, yapmak istediğin ve yapmak için heyecanlı […]

cinsellik yaşamakta zorlanıyorum sanki vajinam kapanıyormuş gibi oluyor kasılıyor nasıl rahatlayabilirim aslında korkmuyorum istiyorum ama kapanıyor

Merhaba, Bahsettiğin durumun bir çok nedeninin olabileceğini ve en güvenilir cevaba bir uzmana danışarak ulaşabileceğini belirterek başlayabiliriz. En sık karşılaşılan nedenlerden biri vajinismustur. Vajinismus, vajinal cinsel ilişki denendiğinde, vajinanın dışa yakın kısmını çevreleyen kaslarda yineleyici ve sürekli biçimde istemsiz kasılmaların olması olarak tanımlanır. Kasılmalara, cinsel ilişkiye ilişkin korkular, kaygılar eşlik edebilir. Çoğu zaman cinsel birleşmeyi […]